Libérez-vous de la douleur

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Frédérick Dionne, Ph. D., psychologue

  • Professeur agrégé de psychologie à l’Université du Québec à Trois-Rivières


  • Chercheur au Réseau québécois de recherche sur la douleur (RQRD) et au GRIPA


  • Psychologue clinicien à la Clinique Alinéa


  • Directeur de l’Institut de formation en thérapie comportementale et cognitive (IFTCC).

Je vais vous demander d’inverser complètement votre rapport à la douleur. Vous allez être invité à cesser de vouloir la contrôler à tout prix, à l’accepter pour mieux vous en libérer et à entraîner votre cerveau et votre corps à cette nouvelle attitude


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